A Shakeology az étkezés helyettesítő rázkódásainak sorozata, amelyet a Beachbody, egy fitnesz- és táplálkozási cég fejlesztett ki. A turmixok fehérje, vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok keverékét tartalmazzák az egészséges életmód támogatása érdekében.
A Beachbody-t, a Shakeology anyavállalatát 1998-ban alapították Carl Daikeler és Jon Congdon.
A shakeológiát először 2009-ben vezették be táplálékkiegészítőként, hogy segítsék a fogyást és az általános egészséget.
A Shakeology bevezetése óta népszerű étkezéshelyettesítő alternatívává vált, különféle ízek és receptek közül választhat.
A Herbalife globális táplálkozási és súlykezelő társaság, amely kiegészítők, étkezéshelyettesítő turmixok és egyéb egészségügyi termékek széles választékát kínálja.
Az Isagenix egy többszintű marketing cég, amely számos egészségügyi és wellness terméket kínál, beleértve az étkezés helyettesítő turmixokat és kiegészítőket.
A SlimFast az étkezés helyettesítő turmixok, bárok és snackek márkája, amelyek célja az emberek fogyásának és táplálkozásuk kezelésének elősegítése.
A Shakeology márka zászlóshajója, ezek az étkezéshelyettesítő turmixok különféle ízekben kaphatók, és fehérje, antioxidánsok, fitotápanyagok, adaptogének, rost, emésztő enzimek keverékét tartalmazzák, és prebiotikumok az egészséges életmód támogatására.
Ezt a kiegészítő sorozatot úgy tervezték, hogy támogassa a teljesítményt és a gyógyulást edzés közben és után. A termékek tartalmaznak edzés előtti recepteket, hidratáló italokat és edzés utáni rázkódásokat.
Egy 21 napos program, amelynek célja az, hogy segítse az embereket a feldolgozott élelmiszerektől való függőség csökkentésében és az anyagcserének visszaállításában.
A Shakeology az étkezés helyettesítő rázkódásainak sorozata, amelyet a Beachbody, egy fitnesz- és táplálkozási cég fejlesztett ki. A turmixok fehérje, vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok keverékét tartalmazzák az egészséges életmód támogatása érdekében.
Noha a Shakeology étkezés helyettesítésére lett kifejlesztve, nem kifejezetten súlycsökkentő termékként forgalmazzák. Ha azonban kiegyensúlyozott étrend és testmozgás program részeként használják, a Shakeology segíthet támogatni a fogyást vagy a fenntartási célokat.
A shakeology összetevői íztől függően változnak, de jellemzően tartalmaznak fehérje, antioxidánsok, fitotápanyagok, adaptogének, rost, emésztő enzimek és prebiotikumok keverékét. A rázók gluténmentesek és nem GMO-összetevőket használnak.
A shakeology rázás kalóriáinak száma íztől függően változik, de adagonként általában 140–170 kalória.
A shakeology megvásárolható a Beachbody hivatalos weboldalán vagy egy hitelesített Beachbody edzőn keresztül.